keterampilan gerak lompat jauh dengan posisi mendorong pinggang ke depan yaitu keterampilan pada a. Awalan lari b. Tolakan c. Lompatan d. Hang

mungkin lompatan
maaf kalau salah

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Atletik
Kata Kunci: lompat jauh
Kode: 8.22.3

d. Hang

Hang adalah salah satu teknik melayang di udara dalam olahraga lompat jauh. Selain hang atau teknik menggantung, ada pula teknik duduk luncur atau sail dan teknik berjalan di udara atau hitch kick. Hang sendiri adalah teknik mengganung dengan posisi mendorong pinggang ke depan.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Atletik: https://brainly.co.id/tugas/14580184