jelaskan manfaat dari follow through dalam olahraga lempar lembing

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Atletik
Kata Kunci: Teknik gerak ikutan
Kode: 8.22.3

Gerakan ikutan atau follow through pada olahraga lempar caram adalah gerakan setelah seorang atlet melakukan lemparan, kemudian mengubah kedudukan langkah kaki kiri dengan kanan. Gerakan ini berfungsi untuk menjelaskan kecepatan berat badan dan menjaga keseimbangan. Teknik ini adalah salah satu teknik lempar cakram yang harus dikuasai seorang atlet lempar cakram.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Atletik: https://brainly.co.id/tugas/14580060