tolong jawab pertanyaan berikut, apakah yang dimaksud check mark dalam lompat jauh?

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Atletik
Kata Kunci: Teknik Awalan
Kode: 8.22.3

Ketika kita akan melakukan lompatan dalam olahraga lompat jauh, maka atlet harus melakukan awalan dengan cara berlari. Namun, sebelum melakukan awalan, kita bisa melakukan gerakan dengan melangkah mundur ke belakang dan gunakan check mark. Check mark sendiri adalah sebuah cara untuk mendapatkan awalanyang baik dengan cara berlari cepat pada lintasan lompat jauh.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Atletik: https://brainly.co.id/tugas/14579831