katika kita akan melakukan jalan cepat, hal apa sajakah yang perlu dihindari

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Atletik
Kata Kunci: jalan cepat
Kode: 8.22.3

Ketika kita akan melaksanakan olahraga jalan cepat, hal-hal yang perlu di hindari adalah:

1. Kehilangan kontak dengan tanah.
2. Badan terlalu condong ke depan atau belakang.
3. Titik pusat gravatasi inaikkan dan diturunkan.
4. Mendorong titik gravitasi secara zig-zag.
5. Membuat langkah cepat yang terlalu pendek.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Atletik: https://brainly.co.id/tugas/14579787