bagaimana sih melakukan variasi gerak menolak peluru

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Atletik
Kata Kunci: variasi gerak menolak peluru
Kode: 8.22.3

Tolak peluru adlah salah satu cabang atletik yang mengutamakan dorongan yang kuat dan cepat dalam menolak peluru. Untuk bisa melakukan tolakan yang baik dan benar, maka atlet harus menguasai beberapa variasi gerakan dalam tolak peluru yaitu variassi gerakan memegang peluru, variasi gerakan awalan, variassi gerak menolak peluru, dan variasi gerak lanjutan. Variasi tersebut jika dilatih dengan baik maka akan menghasilkan gerakan yang lebih luwes dan dinamis yang berdampak pada hasil tolakan yang cepat dan kuat.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Atletik: https://brainly.co.id/tugas/14580191