dalam olahraga atletik jalan cepat, bagamana variasi gerakan jalan

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Atletik
Kata Kunci: variasi gerakan jalan
Kode: 8.22.3

Pada jalan cepat, ada variasi gerakan jalan yang wajib di kuasai seorang altlet. Latihan variasi gerakan jalan pada olahraga jalan cepat mencakup gerakan tumpuan kaki, gerakan lengan, gerakan tungkai, dan gerakan pinggul. Dalam variasi gerakan jalan meliputi variasi gerak tumpuan kaki, variasi gerak ayunan lengan dan variasi gerak pinggul. Latihan variasi gerak ini bisa dilakukan secara mandiri ataupun bersama dengan teman.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Atletik: https://brainly.co.id/tugas/14579879