apa pangertian senam lantai

Senam lantai (floor exercise) adalah satu bagian dari rumpun senam, sesuai dengandengan istilah Lantai,maka gerakan-gerakan senam yang dilakukan diatas yang beralasanmatras atau permadani atau sering juga disebut dengan istilah latihan bebas,sebab padawaktu melakukan gerakan atau latihannya

Salah satu cabang olahraga senam, yang dilakukan di atas lantai. Atau beralaskan Matras

*smg membantu